Дошка підходить для більшості людей, включаючи тих, хто має хронічні болі в спині, проблеми з поставою або тих, хто відновлюється після травм хребта. Тим не менш, люди з важкими захворюваннями повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням.
Діти можуть використовувати дошку під наглядом дорослих і за рекомендацією фізіотерапевта, особливо для корекції постави або профілактики сколіозу.